Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов

^ Глава 5. Структура психики

Короткое содержание главы

Функции психики. Беспристрастная и личная действительности. Когнитивная, регулятивная и коммуникативная функции психики. Концепция психологической многофункциональной системы дея­тельности.

^ Психологические процессы, состояния и характеристики. Процессы психологической регуляции. Эмо Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов­циональные процессы. Процессы принятия решения. Процессы контроля. Познавательные процессы. Коммуникативные процессы. Главные группы психологических параметров: особенно­сти характера, возможности, личностные черты. Главные свойства психологических состояний.

^ Сознание и безотчетное. Подходы к исследованию сознания Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов и безотчетного. Систематизация состояний сознания. Исследования сознания в нейронауке.

^ Модифицированные состояния сознания. Спонтанно возникающие, искусственно вызываемые и психотехнически обусловленные ИСС. Сон. Употребление психоактивных веществ.

^ 5.1. Функции психики

Каждый человек является владельцем психологической действительности: все мы Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов переживаем эмоции, лицезреем окружающие предметы, ощущаем запахи, — но не много кто думал, что все эти явления принадлежат нашей психике, а не наружной действительности Психологическая действительность дана нам конкретно. По сути, можно Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов скзать, что любой из нас и есть психологическая действительность и только через нее мы можем судить об внешнем мире. Зачем нужна психика? Она существует для того, чтоб соединить и интерпретировать информацию о мире Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов, сопоставить ее с нашими потребностями и регулировать поведение в процессе адаптации — приспособления к действительности. Еще в конце XIX в. У. Джемс считал, что основной функцией психики является регуляция целенаправленного поведения.

В ежедневной Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов жизни мы не отличаем личную действительность от беспристрастной. Исключительно в особенных ситуациях и при особенных состояниях она дает о для себя знать. Когда образы неадекватны и приводят нас к ошибкам восприятия Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов и неправильной оценке сигналов, к примеру удаленности до объекта, мы говорим об иллюзиях. Обычной иллюзией является картина луны над горизонтом. Видимый размер луны в момент захода существенно больше, чем когда она размещена поближе к Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов зениту. Галлюцинации это образы, возникающие у человека без наличия наружных воздействий на органы эмоций. Они также манифестируют нам, что психологическая действительность самостоятельна и относительно автономна.





Нам дана только собственная психологическая Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов действительность, но мы считаем, судя по поведению и высказываниям дру­гих людей, что они тоже испытывают чувства, задумываются, планируют деяния и производят свои намерения как и мы. Но их поведение время от Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов времени очень отличается от наше­го. Разумеется, у каждого из их есть свой внутрен­ний мир, в чем либо не схожий на наш. Автовладельцы зна­ют, что есть люди, не различающие Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов красноватый и зеленоватый либо голубий и желтоватый цвета. Есть люди с абсолютным музыкальным слухом и люди, не способные без фальши прочитать и одну музыкальную фразу. Обилие пси­хических свойств людей настолько велико, что не Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов может не бро­саться в глаза.

Итак, основная функция психики — регуляция личного поведения на ос­нове отражения наружной действительности и соотнесения ее с потребностями человека.

Психологическая действительность устроена трудно, но Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов ее условно можно поделить на экзопсихику, эндопсихику и интропсихику. Экзопсихикой именуется та часть психи­ки человека, которая отражает внешнюю по отношению к его организму действительность. К примеру, мы считаем источником зрительных образов не Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов наш орган зрения, а пред­меты окружающего мира. Эндопсихика — это часть психологической действительности, отражаю­щая состояние нашего организма. К эндопсихике относятся потребности, эмоции, чувства комфорта и дискомфорта. В данном случае источником чувств мы счи Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов­таем собственный организм. Время от времени экзопсихику и эндопсихику тяжело различить, к примеру чувство боли является эндопсихическим, хотя источником его является острый ножик либо жаркий утюг, а чувство холода — непременно, экзопсихическое Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов, сигнали­зирующее о наружной температуре, а не о температуре нашего тела, но оно нередко «аф­фективно окрашено» так неприятно, что относим мы его к собственному орга­низму («руки замерзли»). Но есть Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов большой класс явлений, которые отличаются и от эндопсихических, и от экзопсихических. Это интропсихические явления. К ним от­носятся мысли, волевые усилия, фантазии, сны. Их тяжело приписать к неким состояниям организма, и нереально считать их Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов источником внешнюю действительность. Интропсихические процессы и явления можно считать вроде бы «собственно психи­ческими процессами».

Наличие «душевной жизни» — внутренних диалогов, переживаний, рефлексии не оставляют сомнения в действительности психики. Роль ее не сводится Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов к регуляции сиюми­нутного поведения, как задумывался У. Джемс, но, разумеется, связана с определением целост­ного дела человека к миру и поиска собственного места в нем. Я. А. Пономарев выде­ляет Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов две функции психики по отношению к наружному миру: творчество (создание новейшей действительности) и адаптация (приспособление к имеющейся действительности). Анти­тезой творчества является разрушение — ликвидирование сделанной другими людьми действительности (культуры). Антитезой Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов адаптации является дезадаптация в ее разных формах (неврозы, наркомания, криминальное поведение и т. д.).

По отношению к поведению и деятельности человека и других людей следует, прямо за Б. Ф. Ломовым, выделить три Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов главные функции психики: познавательную (когнитивную), регулятивную и коммуникативную; адаптация и творчество вероятны только средством реализации этих функций.

Психика служит человеку для построения «внутренней модели мира», включающей индивидума в его содействии со средой. Обеспечивают построение Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов внутренней модели мира познавательные психологические процессы




2-ая важная функция психики — регуляция поведения и деятельности. Психологические процессы, обеспечивающие регуляцию поведения, очень многообразны и разнородны. Мотивационные процессы обеспечивают направленность поведения и уровень его активности Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов. Процессы планирования и целеполагания обеспечивают создание методов и стратегий поведения, выдвижения целей на базе мотивов и потребностей. Процессы принятия решений определяют выбор целей деятельности и средств их заслуги. Эмоции обеспечивают отражение наших отношений к Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов действительности, механизм «обратной связи» и регуляцию внутреннего состояния.

3-я функция людской психики — коммуникативная. Коммуникативные процессы обеспечивают передачу инфы от 1-го человека к другому, координацию совместной деятельности, установление отношений меж людьми. Речь Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов и невербальное общение —главные процессы, обеспечивающие коммуникацию. При всем этом основным процессом, непременно, следует считать речь, которая развита только у людей.

Психика представляет собой очень сложную систему, состоящую из отдельных Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов подсистем, ее элементы иерархически организованы и очень изменчивы. Исходя из убеждений Б. Ф. Ломова, системность, целостность, нерасчлененность психики является главным признаком. Понятие «психическая многофункциональная система» является развитием и применением в психологии понятия «функциональная Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов система», введенного в научный обиход П. К. Анохиным. Он использовал это понятие для разъяснения реализации организмом целостных поведенческих актов. Исходя из убеждений Анохина, хоть какой поведенческий акт ориентирован на достижение определенного результата, а достижение Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов каждого результата обеспечивает многофункциональная система - объединение отдельных органов и процессов организма по принципу взаимодействия для координации поведения, направленного на достижение цели.



В психологии концепция «психической многофункциональной системы деятельности» была Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов разработана В. Д. Шадриковым. Психика представляет собой многоуровневневую иерархию психологических многофункциональных систем, обеспечивающих поведение различного уровня трудности. Психика не только лишь многоуровнева, да и многомерна, т. е. у нее огромное количество параметров Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов и функций. Психологические многофункциональные системы могут выстраиваться в иерархию по различным основаниям. Неважно какая система характеризуется собственной структурой, динамикой функционирования, интегральным состоянием (внутренней чертой) и си­стемными качествами. Психика как система также обладает определенной Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов организа­цией. В ней выделяются психологические процессы, психологические состояния и психичес­кие характеристики.

^ 5.2. Психологические процессы, состояния и характеристики

Психологическая многофункциональная система в действии — это психологический процесс. Рас­смотрим главные психологические Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов процессы, более нередко выделяемые создателями учеб­ников и руководств по психологии.

1-ый «блок» психологических процессов, инициирующий и направляющий пове­дение, — это процессы психологической регуляции. Если когнитивные (познавательные) процессы обеспечивают отражение мира и преобразование инфы Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов, то роль про­цессов психологической регуляции состоит в обеспечении направленности, интенсивно­сти и временной организации поведения. Разглядим коротко главные из их.

Под мотивацией понимается совокупа психологических процессов, обеспечивающих уровень энергетики и направленность поведения Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов. Вместе с чувственными процес­сами мотивация инициирует поведение человека и присваивает определенную субъек­тивную расцветку этому поведению. Главным компонентом мотивационного процесса является появление потребности —приводящего к появлению мотивацион­ного Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов напряжения личного отражения нужды человека в чем-либо. Опыт удов­летворения потребностей в процессе деятельности приводит к формированию мотива как устойчивого психологического образования. А. Н. Леонтьев называл мотив «опредмеченной потребностью». Но, вероятнее всего, мотив есть Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов образ «идеального предмета» ублажения потребности, основанный на прошедшем опыте. В определенной ситуа­ции мотив актуализируется и появляется мотивационная тенденция к действию.

На базе мотива и отражения реальной ситуации формируется цель Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов деяния, план поведения и происходит принятие решения. Формирование и выдвижение це­лей описывается теориями целеполагания.

Чувственные процессы обеспечивают избирательное отношение человека к разным нюансам реальности. Психическая функция чувств заключа­ется в оценке Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов явлений окружающей реальности и результатов поведения ин­дивида. Эта оценка внутренне проявляется в форме чувственного переживания, а снаружи — в чувственной экспрессии. В базе чувств лежат физиологические процессы активации разных кортикальных и вегетативных систем, но Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов исследования проявили, что физиологическое возбуждение — это нужное, но недостаточ­ное условие для появления специфичных чувств. В эмоции проявляется оцен­ка индивидумом способностей для ублажения собственных потребностей (не только лишь в Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов данной ситуации, да и в перспективе), потому чувственные процессы тесновато свя­заны с мотивационными. Для появления эмоции как определенного психического процесса нужна не только лишь мотивация, провождающая мотивационное напряжение, да и Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов когнитивная интерпретация ситуации как подходящей либо неблагоприятной для заслуги цели.

В классической психологии процессы принятия решения фактически не рассмат­ривались. Сейчас им уделяют все большее внимание. Центральный момент приня­тия решения — выбор варианта деяния, который Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов позволит достигнуть лучшего ре­зультата. В базе принятия решения лежит личное переживание человеком вероятности огромного количества событий, также личные оценки полезности либо вре­да себе этих событий. Принципиальное значение имеет также оценка Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов степени трудности заслуги того либо другого финала. При выборе деяния человек управляется разными стратегиями и правилами принятия решения. Главным является «правило личной оптимальности». Личная оптимальность складывается из убежденности в корректности избранного Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов решения, меры неудовлетворенности им после выбора, отсутствия желания «переиграть решение», т. е. избрать другой вариант. В старенькой традиции процессы принятия решения относят к уровню так именуемых волевых процессов, которые, на наш взор, являются Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов только качествами мотивационной регуляции поведения, а конкретно мотивационным процессом, позволяющим преодолевать ситуативные трудности «здесь и теперь» ради заслуги внеситуативных, отсроченных целей.

Процессы контроля обеспечивают так именуемую «произвольную регуляцию» целеустремленного поведения. Эти процессы Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов следуют за мотивационной активацией и принятием решения. Благодаря им может быть выполнение деяния и достижени нужного результата. В теории психологической регуляции выделяются последующие процессы контроля поведения: определение цели, формирование Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов ожиданий, оценка критерий реализации поведения, оценка результатов (интерпретация оборотной связи и представление о самоэффективности). Их можно свести к двум главным «блокам» процессов: 1) процессы, предыдущие действию; 2) оценочные процессы. Теория многофункциональных систем П. К. Анохина Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов обрисовывает главные этапы контроля и планирования поведения. Особенное значение в ней отводится механизмам «обратной связи», которые обеспечивают возможность для сопоставления характеристик текущего хотимого состояний среды. Они информируют исполнителя о том, что изготовлено Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов что еще необходимо сделать для заслуги цели, не считая того они обеспечивают чувственную оценку эффективности.

Ублажение потребностей может быть только тогда, когда человек обладает информацией о ситуации, в какой он должен Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов действовать. Отражение мира вокруг нас обеспечивает познавательные процессы. Процессом, связывающим познавательную и психорегулятивную сферу психики, является внимание, которое обеспечивает избирательность отражения, запоминания и переработки инфы. Совокупа познавательных процессов обеспечивает отражение принципиальных для жизнедеятельности сторон беспристрастной Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов действительности и создание вида мира. Познавательные процессы свою очередь делятся на группы по различным основаниям.

Сенсорно-перцептивные процессы обеспечивают отражение действительности при конкретном воздействии сигналов на наши органы эмоций. Чувство Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов связано отражением отдельных сторон, качеств действительности, а восприятие отражает объекты в их целостности. Образы восприятия нередко именуют первичными видами.

Процессы памяти, представления и воображения име­ют дело со вторичными видами — плодами Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов фикса­ции, проигрывания либо преобразования первичных образов. На базе вторичных образов строится система личного опыта и работает мышление.

Мышление — это процесс опосредованного и обобщен­ного зания реальности. Результатом мышления является лично новое Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов познание, которое нельзя вы­нести из конкретного опыта (содержания ощуще­ний, восприятия, представлений). Продукты фантазии тоже являются результатом преобразования прошедшего опыта индивидума. Но продукт фантазирования может не иметь ничего общего с беспристрастной реальностью. Результаты же Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов мыслительного процесса всегда претендуют на истинность и верифицируе­мы. Мышление обеспечивает прогнозирование грядущего и процесс принятия реше­ния.




Познавательные процессы отражают пространственно-временные характеристи­ки беспристрастного мира и соотносятся с ними. Память Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов соотносима с прошедшим вре­менем, в ней хранятся следы пережитых мыслей, образов, действий, чувств и эмоций. Отражением животрепещущей действительности, обеспечивающим адаптацию к истинному, ведают сенсорно-перцептивные процессы. Воображение, прогнозы, фантазии, процес Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов­сы целеполагания соотносимы с будущим. И в конце концов, мышление — процесс, который вроде бы связывает прошедшее, истинное и будущее, становится над временем, устанав­ливая связь обстоятельств (прошедшего), следствий (грядущего) и критерий реализации при Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов­чинно-следственных отношений (реального). Не случаем в мышлении решающую роль играет обратимость операций, которая дает возможность вернуть началь­ные условия исходя из результата деяния, решить и прямую и оборотную ей задачку Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов.

Третьим «блоком» психологических процессов являются коммуникативные процессы, обеспечивающие общение меж людьми, выражение и осознание мыслей и эмоций. До недавнешнего времени психологи, прямо за Ф. де Соссюром, противопоставляли речь и язык Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов, считая, что предметом психологии является речевое поведение. Но се­годня более обусловлена точка зрения о единстве речи и языка, потому что люди молвят лишь на базе языка, будучи его носителями. Коммуникативный подход Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов к психо­логии речи и языка сводится к представлению, что речь и язык обеспечивают взаимо­действие людей.

Язык — это система символов (акустических образов), соотнесенная с системой значе­ний (понятий). Языковой символ (к Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов примеру, слово) представляет собой единство озна­ченного и значащего. Личные значения именуются смыслами. Речь представ­ляет собой целенаправленное внедрение языка для регуляции взаимодействия меж людьми.

Особо выделяется невербальное общение — передача инфы при помощи поз Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов, мимики, пантомимики и т. д. Психологи выделяют также невербальные составляю­щие речевого поведения — тембр голоса, высоту, интонацию, громкость, — которые обеспечивают выражение чувств в речи и осознание чувственного состояния го­ворящего, также Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов личного смысла произнесенного.


Психическое состояние — внутренняя целостная черта индивиду­альной психики,относи­тельно постоянная во времени.

^ Психологические характеристики — индивидуально-психологи­ческие особенности, опре­деляющие неизменные методы Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов взаимодействия человека с миром.


Как неважно какая система, психика человека обладает системными качествами, имеющими персональную меру выраженности. Люди отличаются друг от друга чувственной чувствительностью, уровнем ума, временем реакции, совестливостью, дружелюбием Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов и т. д. Психологи предпочитают гласить об индивидуально-психологических особенностях людей, а не просто о свойствах психики, подчеркивая этим, что выраженность психологических параметров проявляется во снаружи наблюдаемых различиях в поведении и деятельности Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов людей. К числу главных групп психологических параметров относят особенности характера, возможности (общие и особые), личностные черты. Считается, что психологические характеристики индивидума относительно неизменны во времени, хотя и могут изменяться в процессе жизни под воздействием Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов средовых воздействий, опыта деятельности и био причин.

В работах Б. Г. Ананьева, В. С. Мерлина, В. М. Русалова, В. Д. Шадрикова и других российских психологов тщательно разработана теория индивидуально Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов-психологических параметров. Характер является более общей формально-динамической чертой личного поведения человека. Обычно, речь идёт об эмоционально-мотивационных особенностях: фактически чувственности, активности, темпе, пластичности (В. М. Русалов) и т. д. Традиционная теория 4 темпераментов (меланхолик Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов, флегматик, сангвиник, холерик) в текущее время подвергается ревизии. Условно можно отнести характер к личным свойствам подсистемы психологической регуляции поведения (мотивации, эмоции, принятие решения и т. д.).

Возможности являются качествами психологических многофункциональных систем, определяющих Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов продуктивность деятельности; они имеют персональную меру выраженности, не сводятся к приобретению познаний, умений и способностей, но оказывают влияние на скорость и легкость овладения ими. Различают общие и особые возможности. Общие возможности Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов соотносятся с психикой как целостной системой, особые — с отдельными ее подсистемами. По воззрению В. Д. Шадрикова и В. Н. Дружинина, возможности являются качествами систем, функционирование которых обеспечивает отражен действительности, процессы приобретения Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов, внедрения и преобразования познания.

Характеристики (либо черты) личности охарактеризовывают индивидума как систему его личных отношений к для себя, к окружающим людям, группам людей и миру в целом которая проявляется в разговоре и содействии. Личность Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов является самым увлекательным и, может быть, самым таинственным предметом психического исследования. В свойствах личности появляются психорегулятивные и мотивационные особенности психики определенного человека. Совокупа личных параметров образует структуру личности.

^ Психическое Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов состояние представляет собой внутреннюю целостную характеристику персональной психики, относительно неизменную во времени. По уровню динамичности состояния занимают вроде бы промежуточное место меж процессами и качествами.

^ Психологические характеристики определяют неизменные методы взаимодействия человека Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов с миром, а психологические состояния детерминируют активность «здесь и сейчас». По­скольку состояние охарактеризовывает на этот момент времени целостную психику, оно является многомерным и содержит в себе характеристики всех психологических процессов (чувственных, мотивационных, познавательных Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов и др. Каждое психическое состо­яние характеризуется одним либо несколькими параметрами, выделяющими его из огромного количества состояний. Преобладание в состоянии того либо другого познавательного психологического процесса, эмоции либо уровня активации определяется тем, какую Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов дея­тельность либо поведенческий акт обеспечивает это состояние.

Выделяют последующие главные свойства психологических состояний:

- чувственные (тревога, удовлетворенность, печаль и др.);

- активационные (уровень интенсивности психологических процессов);

- тонические (психофизиологический ресурс индивидума);

- тензионные (уровень психологического Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов напряжения);

- временные (продолжительность состояния);

- символ состояния (подходящее либо неблагоприятное для деятельности).

Тщательно систематизация психологических состояний изложена Л. В. Куликовым в хрестоматии «Психические состояния» *.

* Психологические состояния / Сост. и общая редакция Л. В Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов. Куликова. — СПб.: Питер, 2000. — 512 с.: ил. — (Серия «Хрестоматия по психологии»).


Таким макаром, психологические процессы, состояния и характеристики образуют основной понятийный «каркас», на котором строится здание современной психологии.

^ 5.3. Сознание и безотчетное

Представление о сознании Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов появилось в философии, является одним из ее главных понятий и значит высший уровень психологической активности человека как социаль­ного существа. По замечанию Д. Деннетта, человеческое сознание — одна из послед­них загадок.

Прямо Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов до Нового времени сознание отождествляли с психикой в целом; Р. Декар­том оно трактовалось как созерцание субъектом содержания собственного внутрен­него мира. Такое осознание определило 1-ые (конец XIX в.) фактически Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов психоло­гические определения сознания как потока феноменально данных переживаний и мыслей (У. Джемс, Э. Б. Титченер), также способ его исследования — систематическое самонаблюдение (интроспекцию), направленное на выделение частей сознания — чувств, образов и аффектов.

Представление Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов о безотчетном как совокупы психологических процессов, опе­раций и состояний, не представленных в сознании субъекта, в философии было впер­вые сформулировано в XVIII в. Г. В. Лейбницем. В XIX в. безотчетное становит Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов­ся предметом психических исследовательских работ (И. Ф. Герберт, Г. Т. Фехнер, В. Вундт). Новый стимул для его исследования дали работы 3. Фрейда в области психопатологии в конце XIX в. Согласно его концепции, безотчетное Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов как психическое содержание, не присутствующее в сознании, оказывает на последнее существенное воздействие. Таким макаром, к началу XX в. сложилось представление о 2-ух уровнях психологического, сознательном и безотчетном, а их исследование получило различное развитие в Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов от­дельных направлениях психологии.

В русской психологии сознание являлось одним из главных понятий. В тео­рии С. Л. Рубинштейна в становлении сознания субъекта наряду со взаимодействи­ем с природной реальностью акцентировалась Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов роль общественного взаимодействия, сначала общения. В теории деятельности А. Н. Леонтьева порождение, функци­онирование и развитие сознания рассматривались как производные структуры задач и критерий чувственно-предметной деятельности субъекта.

В западной Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов психической науке с начала XX в. и в протяжении многих деся­тилетий сознание и безотчетное исследовались в рамках 2-ух разных мето­дологических подходов, сформулированных В. Дильтеем, — понимающей и объясни­тельной психологии. Парадигмальное обилие Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов сохраняется и в современной психологии. В рамках понимающей психологии сознание рассматривается как фено­менальная данность, как понимаемая в переживании внутренняя действительность, подраз­деляемая на представления, образы и волевые деяния; их целостность обоснована имманентно Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов присущими сознанию и конкретно переживаемыми связями меж разрозненными впечатлениями.

В современной психологии, невзирая на разделяемое всеми осознание парадокса сознания, определения типов сознания расползаются. Так, Э. Тулвинг различает:

- обычное понимание наружных раздражителей Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов;

- понимание символических репрезентаций окружающего;

- понимание себя и личного опыта, протяженного во времени.

Г. В. Фартинг предложил различать первичное сознание—обычное перцептивное понимание наружных и внутренних раздражителей, и рефлексивное сознание — осмысление собственных сознательных Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов переживаний. Обилие определений, быстрее содействует исследованию разных качеств парадокса сознания — как эпифеномена и как интенциональной и регулирующей деяния ментальной структуры.

В рамках понимающей психологии безотчетное в текущее время исследуется в психодинамических теориях личности. Оно Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов трактуется как сокрытые психологические структуры — на биологическом уровне (3. Фрейд) либо социально (Г. Салливан, К. Хорни) обусловленные мотивы, мотивационные ожидания (А. Адлер), подавленные мемуары и переживания, организованные в комплексы (К Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов. Юнг). Они являются источником психологической энергии и, будучи зашифрованы для сознания, обнаруживают себя в поведении и содержании сновидений в семиотически переозначенной форме.

Соотношение сознания и безотчетного было в первый раз рассмотрено Фрейдом Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов который ввел представление об уровнях строения психики; в современной терминологии их можно обрисовать последующим образом:

- безотчетное — принципно не доступное сознанию содержание, включающее ценностные установки, ориентации, мотивы и составляющее энергетическо ядро личности;

- подсознательное Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов — чувственно нагруженные мемуары, которые могут быть осознаны при помощи техники психоанализа;

- досознательное — содержание, которое по мере надобности может просто стать осознанным, к примеру подпороговое восприятие и схема реализации автоматом действий;

- сознание — рефлексивное содержание сознания, поддающееся Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов случайной регуляции.

В современной психической науке выделяют различ­ные состояния сознания, дифференцируемые как по харак­теру феноменальных переживаний, так и по совокупы поведенческих и психофизиологических характеристик:

- безотчетное состояние — экстремальное состояние, при котором Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов регистрируются только психовегетативные реак­ции; проявления познавательных и чувственных процес­сов отсутствуют

- сон — состояние, которое подразумевает переживание сновидений, различающих­ся степенью связанности: от отдельных образов до их упорядоченных последователь­ностей; допускает Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов подпороговое восприятие и частичное запоминание содержания сновидений;




Безотчетное— совокупа психиче­ских процессов, операций и состояний, не пред­ставленных в сознании субъекта.


К особенной группе относятся так именуемые модифицированные состояния сознания Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов — гипноз и состояния, возникающие под воздействием психоактивных веществ (алкоголя, наркотиков и др.).

В отличие от понимающей психологии, направленной на описание и истолкование феноменов личных переживаний, современная когнитивная психология наце­лена на Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов разъяснение обстоятельств и устройств сознания и безотчетного. В ее рамках уровни строения психики представлены как уровни переработки инфы. Такое переформулирование позволило поместить рассматриваемые феномены в контекст экспериментального исследования, где вместе Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов с самонаблюдением в контролируе­мой ситуации употребляют конкретные способы регистрации поведения и психофизиологических коррелятов. Это позволило приблизиться к осознанию структуры и устройств деяния безотчетного. Варьирование экспериментальных задач, а именно, позволило сделать 1-ые шаги в реконструировании Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов глубинных психи­ческих структур, таких как установки, убеждения, мотивы, чувственные комплек­сы переживаний. Варьирование критерий стимуляции сделало вероятным исследование досознательного уровня, к примеру, устройств подпорогового восприятия и науче­ния Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов, структуры когнитивных репрезентаций, сценариев автоматических действий и критерий преодоления ими порога безотчетного.

Сознание в последние десятилетия является предметом исследования когнитив­ной нейронауки, ставящей цепью описание нейрональных устройств его отдель­ных проявлений. Такому Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов подходу содействовали разработка новых способов иссле­дования активности мозга — многофункционального магнитного резонанса и магнитной энцефалографии, — также вербование способов нейропсихологического анализа личных случаев. Так, к осознанию нейрофизиологических основ состояний созна­ния позволило приблизиться исследование так Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов именуемых стремительных движений глаз во время сна. Наблюдения за пациентами с комиссуротомией (расщепленным мозгом) привели к представлению, что полушария мозга обеспечивают две независящие си­стемы сознания при ведущей роли левого полушария для Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов процессов зания. В конце концов, исследование нейропсихологических феноменов однобокого игнорирования места и «слепого видения», при котором пациенты с поражением задних отделов коры не способны к осознанному восприятию зрительных стимулов, но все же Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов угадывают их локализацию, нашли, что осознанное восприятие подразумевает интеграцию 2-ух кортикальных путей — дорсального («где») и вентрального («что»), - которая осуществляется префронтальной корой мозга. Активно продолжающиеся исследования сознания в рамках нейронауки ориентированы Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов на исследование устройств, которые реализуют интегрирование восприятия и поведения в персональную временную перспективу и в модель «Я».

^ 5.4. Модифицированные состояния сознания

Модифицированные состояния сознания — это то, с чем каждый человек сталкивается собственной жизни. Одни такие Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов состояния очень краткосрочны и могут быть неприметны для человека, как, к примеру, рассеянность внимания, утрата ясности восприятия мира вокруг нас, другие, такие как сон, конфигурации сознания под действием психоактивных веществ, более Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов явны и приметно отличаются от обычного состояния человека. На современном шаге развития науки модифицированные состояния сознания понимаются как метод приспособления сознания к изменению наружных и внутренних критерий По определению А. Людвига — психолога, ставшего уже Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов классиком в разработке данной препядствия, — модифицированные состояния сознания было бы корректно осознавать как высококачественный сдвиг в нраве психического функционирования.

ИСС разделяются на спонтанно возникающие, искусственно вызываемые и психотехнически обусловленные. Спонтанно возникающие ИСС Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов возникают при обыденных для данного человека критериях (к примеру, при засыпании, или при значимом перенапряжении) либо в необыкновенных, но естественных обстоятельствах а именно, при обычных родах), также в необыкновенных либо Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов экстремальных критериях жизни и работы здорового человека. Искусственно вызываемые ИСС появляются под воздействием психоактивных средств (алкоголя, наркотиков) или психоактивных процедур (сенсорная изоляция либо сенсорная перегрузка). Психотехнически обусловленные ИСС сопровождают процессы психологической регуляции либо саморегуляции Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов в современной психотерапии, также в религиозных ритуалах обычных культа и подкультурах. Обычно выделяют возбуждающие (аутогенная тренировка по Шульцу) и успокаивающие (к примеру, голотропная терапия по Грофу) психотехники.



Модифицированные состояния сознания являются областью исследовательских работ, объединяющей усилия 10-ов наук: генетики, психофармакологии, физиологии, психиатрии психологии, философии. Последние десятилетия наметился новый шаг в исследовательских Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов работах ИСС в связи с исследованием психофизиологических коррелятов, а может быть, и мозговых устройств ИСС.

Почему для психологии принципиально исследование ИСС? Вся история развития психологии связана с поиском ответов на вопрос: что Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов такое сознание? Одним из путей исследования сознания является исследование его состояний и их конфигураций. Конкретно с разработкой этого направления связывается больше ожиданий на получение новых представлений о сознании человека. Более Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов того, исследование мозговых устройств ИСС позволит приблизиться к разгадке потаенны чело­веческой психики. Разглядим спонтанно возникающие ИСС на примере соотношения сна и бодрствования и искусственно вы­зываемые ИСС на примере потребления психоактивных Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов ве­ществ.

Сон. Представляется, что сон и бодрствование являются обратными со­стояниями сознания человека. Во сне сознание молчит, а при бодрствовании оно ак­тивно. Но оба эти состояния имеют много общего:

1. Мы думаем, когда спим Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов, потому что лицезреем сновидения, хотя тип мышления во сне отличен от типа мышления при бодрствовании.

2. Мы запоминаем действия во сне и можем пересказать их во время бодрствова­ния. Это мы знаем из Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов опыта запоминания снов; некие сны помнятся всю жизнь.

3. Сон не является абсолютным покоем. Мы двигаемся во сне, а некие люди даже прогуливаются.

4. Во сне мы не отключаемся от наружной Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов инфы стопроцентно и готовы к при­ему определенных сигналов, к примеру, предки слышат плач малеханького малыша.

5. Сон не уничтожает наших планов. Так, некие люди планируют время про­буждения и встают в строго Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов намеченное время.

Данное сопоставление указывает, что нет серьезной границы меж сном и бодрствова­нием по наличию психологических процессов, протекающих в этих состояниях. Основ­ные данные, приобретенные за годы бессчетных и различных исследовательских работ Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов сна, сводятся к представлению, что сон — это не пассивность и бездеятельность, а другое состояние. Мозг продолжает интенсивно работать. Исследование процессов, проис­ходящих в мозге при бодрствовании и сне, указывает, что эти состояния различают Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов­ся по типу мозговой активности.

Новый шаг в осознании сна был открыт с началом внедрения психофизиологи­ческих способов анализа: запись биоэлектрической активности мозга (ЭЭГ), реги­страция мышечного тонуса, движений глаз и Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов т. д. Во время сна мозг проходит через несколько разных фаз, которые повторяются приблизительно каждые полтора часа. Сон состоит из 2-ух отменно разных состояний — неспешного сна и резвого сна. Они отличаются Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов по типам электронной активности мозга, вегетативным показате­лям (сердечные сокращения, дыхание), тонусу мускул, движениям глаз.

Неспешный сон разделяется на 4 стадии:

1. Дремота. На этой стадии исчезает основной биоэлектрический ритм бодрство­вания — альфа-ритм Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов. Он сменяется низкоамплитудными колебаниями. Это стадия засыпания. На этой стадии у человека могут появляться сноподобные галлюцинации.

2. ^ Поверхностный сон. Характеризуется возникновением веретен сна — веретенообраз­ный ритм 14-18 колебаний за секунду. При возникновении первых веретен сна сознание Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов человека отключается. В паузах меж такими веретенами человека просто разбудить.

3-4. Дельта-сон. Эти стадии названы так, так как на их возникают высоко-амплитудные, неспешные колебания в ЭЭГ — дельта-волны. Они Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов разделяются на стадии 3 и 4 на основании выраженности дельта-волн: на 3-й стадии волны занимают 30-50 % всей ЭЭГ, тогда как на 4-й стадии — более 50 %. Это более глубочайший пе­риод сна. У человека снижен мышечный тонус Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов, отсутствуют движения глаз, становится пореже и стабилизируется ритм дыхания и пульс, снижается температура тел (на 0,5 °С). Пробудить человека из дельта-сна очень тяжело. Обычно, разбуженный в этих фазах сна человек не помнит сновидений Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов, он плохо ориентируется в окружающем, ошибочно оценивает временные промежутки (недооценивает время, проведенное во сне). Дельта-сон, период большего отключения от окружающего мира, преобладает в первую половину ночи.

Резвый сон — это последняя Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов стадия в цикле сна. Она характеризуется ритмами ЭЭГ, схожими на ритмы бодрствования. Усиливается мозговой кровоток при силъ ном мышечном расслаблении, с резкими подергиваниями в отдельных группах мускул. Схожее сочетание активности ЭЭГ и полной мышечной Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов расслабленности разъясняет другое заглавие этой стадии сна — феноминальный сон. Происходят резкие конфигурации частоты сердечных сокращений и дыхания (серии нередких вдохов и выдохов) чередующиеся паузами, эпизодический подъем и спад давления крови. Наблюдаются Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов резвые движения глаз при закрытых веках. Благодаря данной характеристике, время от времени данную стадию именуют БДГ-сон (стремительных движений глаз, либо REM -rapid eye movements). В этой фазе наблюдаются эрекция полового члена Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов у парней и клитора у дам. Порог пробуждения колеблется от низкого до высочайшего. При пробуждении из этой фазы сна люди в 80-90 % случаев докладывают о сновидениях.

Весь сон состоит из 4-5 циклов Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов, которые начинаются всегда с неспешного сна и завершаются резвым. Люди не пробуждаются после каждого цикла в отличие от животных. Принципно сон животных не отличается от сна человека, но медлен ный сон наименее дифференцирован.

Человек проводит Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов в сновидениях от 1-го до 2-ух часов, но многие люди не помнят снов, так как пробуждаются в других стадиях сна. Очень увлекательным и не достаточно понятным пока фактом будет то, что плод Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов человека начиная с 32 недели внутриутробной жизни проводит 70-80% времени в БДГ-сне (Butterworth G., Harris M 1994).

Многие люди колеблются в необходимости долгого сна. Другие сетуют на недосыпание, приводящее к чувству разбитости Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов деньком. Этот вопрос подвергается научной проверке. Медицина показывает на недосыпание в современном обществе, что сказывается на состоянии человека и общества в целом, является существенно предпосылкой аварий и катастроф. Эта точка зрения имеет бессчетные экспериментальные Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов доказательства. Недосыпание негативно оказывает влияние на настроение, также на выполнение задач, требующих внимания, резвой реакции, запоминания и принятия решений. Показано, что если продолжительность ночного сна уменьшалась на 1,3 -1,5 ч, то Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов это сказывалось на состоянии бодрствования деньком. Исследования проявили, что потребность сна у юных людей составляет 8,5 ч за ночь, тогда как фактическая продолжительность сна — 7,2-7,4 ч. Сон длительностью 6,5 ч в течение долгого времени может подорвать здоровье Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов человека. Но следует выделить, что есть значимые личные варианты длительности сна (Блум Ф., Лайзерсон А., Хофстедтер Л., 1988).

Опыты с лишением сна людей проявили, что организм в особенности нуждается в дельта- и резвом Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов сне. После долгого лишения сна, когда людям давали отоспаться, то поначалу увеличивался дельта-сон, а потом, на вторую и третью ночь - резвый сон. После избирательного лишения только дельта-сна либо БДГ-сна, позже Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов компенсируются конкретно эти фазы сна. Исследования проявили, что дельта-сон играет важную роль в процессе запоминания. Чем больше сон был насыщен дельта-вол­нами, тем лучше было запоминание.

Согласно догадке Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов В. Ротенберга и В. Аршавского, в резвом сне осуществляется поисковая активность, задачей которой является компенсация отказа от поиска в со­стоянии бодрствования. Создатели догадки указывают на бессчетные факты ис­следований на животных Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов и человеке, свидетельствующие о том, что при отказе от поиска увеличивается потребность в резвом сне. При депрессиях и неврозе волнения время от начала засыпания до пришествия резвого сна может сокращаться до 40 мин, тогда как Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов в норме оно колеблется от 70 до 110 мин. У человека, который попадает в новейшую, незнакомую ситуацию, увеличивается готовность интенсивно реагировать на собы­тия, усиливается исследовательское поведение, что приводит к уменьшению продол­жительности резвого Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов сна. При маниакальных состояниях, характеризующихся высо­кой, но неупорядоченной поисковой активностью, резвый сон сокращен до 15-18 мин за ночь при норме 90-100 мин (Ротенберг В. С., Аршавский В. В., 1984).

Увлекательную догадку значения Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов резвого сна для здоровья человека высказал Е. Хартман. Он выделил две группы испытуемых: долгоспящих (более 9 ч.) и короткоспящих (около 6 часов). Эти группы различались продолжительностью БДГ-сна. У долгоспящих он занимал практически вдвое больше времени Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов. Психологическими особен­ностями долгоспящих оказались наименьшая чувственная устойчивость (все они про­блемы воспринимали близко к сердечку), беспокойство, тревожность, перепады настрое­ния. Во сне они будто бы спасались от сложностей жизни. Хартман Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов представил, что восстановление духовного здоровья определяется высочайшей представленностью БДГ-сна. Опросив людей, имевших различную длительность сна в различные пе­риоды жизни, он установил, что сокращение сна приходится на периоды неплохого самочувствия Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов человека, увлеченностью работой, отсутствием заморочек. Потребность во сне возрастает при появлении заморочек, понижении настроения и работо­способности.

Сон всегда числился наилучшим средством восстановления физических и духовных сил. Но осознание обстоятельств восстановления было очень Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов разным. Так, И. П. Пав­лов считал, что во время сна нервные клеточки коры мозга погружены в состояние торможения, их активность снижена, они отдыхают, остаются только отдельные очаги корковой активности Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов, которые и продуцируют сновидение. Чем выше нагрузка на мозг, тем резвее происходит утомляемость его клеток и резвее наступает сон. Сно­видения являются показателем неполного торможения активности клеток мозга, что понижает восстанавливающую функцию сна Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов. Отсюда навязывался вывод: чем силь­нее чувственные, психологические, информационные нагрузки на мозг человека, тем подольше и поглубже должен быть сон. Таким макаром, обычная практика исцеления людей, страдающих неврозами, состояла в разработке режима восстанавливающего сна Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов, который вызывался снотворными средствами. Но ни целебного, ни профилакти­ческого эффекта эта стратегия не имела, но зато возникало привыкание к лекарствам и зависимость от их.

Прямо обратные взоры на значение сна для Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов человека высказывал 3. Фрейд. Он представлял, что психика человека состоит из 3-х главных структур: «Я», «Сверх-Я» и «Оно» (подсознательное). Человек не может понять свои неприемле­мые желания и поступки в бодрствующем состоянии Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов, потому что «цензура» («Сверх-Я») препятствует этому. Во сне эта цензура слабеет, и вытесненные желания стремятся вновь попасть в сознание человека («Я») в форме сновидений. Сновидения не всегда содержат очевидный смысл, они Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов могут быть замаскированы, символичны и условны. Для расшифровки смысла сновидений человек подвергается анализу (психоанализу) с внедрением способа свободных ассоциаций и медицинской беседы. Понимание укрытых, подавленных мотивов собственной жизни позволяет пациенту избавиться от Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов невроза, интенсивно преодолевать неразрешенные трудности. Таким макаром, сновидение делает активную защитную функцию клапана парового котла, снижая напряжение в структуре подсознания человека.

Сны поддаются контролю. Опыт контроля над сновидениями пришел из Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов обычных обычаев народов и употребляется в современной психотерапии. Примером управления сновидениями может служить традиция синойского племени в Малайзии, где отсутствуют психологические заболевания, люди необыкновенно дружелюбны и не агрессивны. В этом племени Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов существует обычай дискуссировать по утрам сновидения всей семьей, при этом малыши участвуют в таких дискуссиях с самого ранешнего возраста, как это может быть. Цель данных дискуссий — избавиться от испуга, преодолеть неприязнь, стать более уверенным в Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов собственных силах. Так, если ребенку снится сон, что он не может догнать дичь, то вся семья планирует сон на последующую ночь, в какой ребенок должен совладать со собственной задачей. Таким Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов макаром, управление сновидениями приводит к регуляции состояний человека и его психологическому здоровью (Гарфилд П., 1994).

Рассмотренные концепции и факты позволяют прийти к выводу, что сон является модифицированным состоянием сознания, выполняющим адаптивную роль для обеспечени функций Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов сознания. Сон расширяет способности сознания, упорядочивает его содержание, обеспечивая нужную защиту и реабилитацию.

^ Искусственно вызванные ИСС. С стародавних времен люди использовали вещества, изменяющие состояния сознания: стимулирующие либо релаксирующие, приводящие ко сну либо Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов отгоняющие сон, изменяющие восприятие либо приводящие к галлюциннациям. Вещества, которые действуют на поведение, сознание и настроение, именуются психоактивными, либо психотропными. Они включают не только лишь вещества, которые мы называем Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов наркотиками, транквилизаторами, катализаторами, да и такие знакомые средства как кофе, табак и алкоголь.

При отправлении религиозных обрядов нередко используются психоактивные веще­ства: галлюциногенные грибы, на употреблении которых основан весь шаманизм Евразии и обеих Америк Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов; конопля, популярная еще в Египте и потом вошедшая в священ­ный обиход скифов; кока — священное растение инков; дурман и белена, используе­мые в чернокнижничестве; табак в трубках мира; в конце концов, забродивший сок Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов винограда, вино — «кровь Христова», — без которого невообразимо таинство причастия.





Во всех зрелых религиях выработаны психотехники, дозволяющие достигать ИСС и без помощи психоактивных веществ. Покаяние, молитва, пост, отшельничество, повиновение, медитация являются Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов методами расширения сознания, нахождения но­вых смыслов, средством овладения своим поведением. Употребление же психоактив­ных веществ не приводило к наркомании, и мирное сосуществование человека с ними длилось умопомрачительно длительно. Чтоб психоактивные вещества Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов стали наркотика­ми в современном смысле, потребовались глубочайшие конфигурации в самой культуре.

В Европе 1-ая вспышка наркомании относится к 1840 г., когда в Великобритании были приняты меры борьбы с алкоголизмом. В Манчестере аптечные Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов торговцы готовили опиумные таблетки для рабочих, которым алкоголь был не по кармашку. В Ирландии в то же время началась эпидемия эфиромании, что послужило открытию явления об­щего наркоза. В США 1-ая вспышка Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов морфинизма была во время штатской вой­ны, когда морфий использовали для обезболивания при ранениях. В 1970-х гг. волна эмиграции из Китая содействовала распространению курения опиума в США. Од­нако этого не вышло Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов в Рф, когда в годы Первой мировой войны на земельные работы было привлечено 400 тыс. китайцев; обычай курить опиум не вышел за рамки китайской общины. В годы революции более ценным объектом конфискации, кро­ме золота Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов, был кокаин, который числился лекарством от депрессии. В 1920-х гг. во время сухого закона в США получило распространение курение марихуаны, позаим­ствованное у рабочих-латинос. Таких исторических примеров можно привести мно­жество Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов. Как в культуре наркотики стали предметом наживы, вышли из-под контроля узенькой группы, регулирующей их употребление, они стали эпидемией и тра­гедией современного общества.

О каком бы веществе из 5 приведенных Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов групп ни шла речь, они все воздейству­ют на мозг человека. Они или ускоряют передачу сенсорных сигналов, бло­кируя либо видоизменяя их, или мешают нервным центрам делать свои функ­ции. В Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов текущее время понятно, что в базе эффектов, обусловленных действием психотропных средств, лежит их воздействие на нейромедиаторы. Пример воздействия кокаи­на на механизм передачи сигнала нейромедиаторами представлен на рис. 5-1. Действие кокаина перекрывает процесс Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов торможения выделения нейромедиаторов, тем уве­личивая объем нейромедиаторов. Это приводит к чувству эйфории, чувству не­обыкновенной энергии, острым сенсорным впечатлениям. Но при продолжении использования кокаина появляется истощение этих нейромедиаторов. Эйфория заме­щается опаской и Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов депрессией.

Неоднократное употребление психоактивных веществ в большинстве случаев приводит к при­выканию. В этом процессе выделяют физическую зависимость и психическую. При физической зависимости функционирование нейромедиаторов меняется и организм перебегает на Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов наружное их замещение, принимая наркотики. Организм, та­ким образом, перестраивается на поступающие снаружи вещества, которые нужны для регуляции его активности на биохимическом уровне, что может привести к воз­никновению синдрома абстиненции: при прекращении приема человек Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов испытывает целый комплекс противных, а время от времени и мучительных чувств. Формирование фи­зической зависимости приводит также к развитию толерантности: требуется все боль­ше и больше вещества, чтоб вызвать тот же Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов эффект. Психическая зависимость может появляться и в отсутствии физической зависимости. Так, получив эффект об­легчения в стрессовой ситуации, к примеру при курении марихуаны, употребление которой не приводит к развитию физической зависимости, человек Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов при повторном стрессе упрямо будет использовать это средство.

Вопросы для повторения

1. Каковы главные функции психики?

2. Что такое сознание?

3. Какие познавательные процессы вы понимаете?

4. Что такое безотчетное и какова его роль в регуляции поведения?

5. Какие Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов ИСС вы понимаете?

6. Чем состояние бодрствования отличается от состояния сна?

7. Из каких стадий состоит цикл сна?

8. В чем состоит значение сна?

9. Что такое психотропные средства?

10. В чем состоит неувязка Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов наркомании?

Рекомендуемая литература

Блум Ф. и др. Мозг, разум, поведение / Пер. с англ.; Ф. Блум, А. Лайзерсон, Л. Хофстедтер. — М.: Мир, 1988. - 246 с.

Гарфилд П. Управление сновидениями: Сборник. — М.: Беловодье, 1994. — 192 с.

Годфруа Ж. Что такое психология Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов: В 2-х т. — Т. 1., ч. 2, гл. 4 / Пер. с фр. Н. Н. Алипова; Под ред. Г. Г. Аракелова. - М.: Мир, 1996. - 370 с.

Базы психофизиологии / Ю. И. Александров, Д. Г. Шевченко, И. Александров и др.; Отв Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов. ред. Александров Ю. И. — М.: Изд. дом «Инфра-М», 1997. — 430 с. — (Высшее образование). — гл. 13.

Психология погибели и умирания: Хрестоматия / Сост. Сельченок К. В. — Минск: Харвест, 1998. Психология человечьих заморочек: Хрестоматия / Сост. Сельченок Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов К. В. — Минск: Харвест, 1998. — 1031

Ротенберг В. С., Аршавский В. В. Поисковая активность и адаптация. — М.: Наука, 1984.

Сергиенко Е. А., Рязанова Т. Б. Детское лонгитюдное исследование: специфичность психологического развития // Психический журнальчик. - 1999. - Т Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов. 20. - № 2. - С. 39-54,

Современная психология: Справочное управление/Под ред. В. Н.Дружинина. —М.:Инфра-М, 1999.-687 с.-(Справочники «ИНФРА-М»).

Спивак Л. И., Спивак Д. Л. Модифицированные состояния сознания: типология, семиотика, психофизиология// Сознание и физическая действительность Глава 5. Структура психики - Учебник нового века психология Учебник для гуманитарных вузов. — 1996. — Т. 2. — № 4. — С. 48-55.

Потаенны сознания и безотчетного: Хрестоматия / Сост. Сельченок К. В. — Минск: Харвест, 1998.



glava-5-psihologicheskie-prichini-trudnostej-detej-v-obshenii-i-v-mezhlichnostnih-otnosheniyah-so-sverstnikami.html
glava-5-psihologiya-upravleniya-v-organah-pravoporyadka-prikladnaya-yuridicheskaya-psihologiya.html
glava-5-psihologiyaupravleniya-v-organah-pravoporyadka-prikladnaya-yuridicheskaya-psihologiya.html